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第43章 練功的靈魂（第1頁）

靈明一聞言，故意把髋關節向前試了試，果然大腿更緊了。

這樣一對比，靈明一就知道了，原來自己之前的那個角度才是放鬆的。

“你，胸收回去一點兒，不要挺着，註意含胸拔背。”

“你，髋關節再外旋一點兒，下盤紮穩。”

“你，膝蓋繼續往回收，不要跪膝。”

“你，别咧着個大嘴，唇齒微閉，舌抵上腭。”

“你，腳尖不要外八，往裡扣一扣。

外八的話，氣收不住。”

“你，……”

陳掌門事無巨細的給大家一一指點。

隨着時間的推移，靈明一慢慢地記住了太極二十四式的動作。

她也會經常上網去搜一下其他人示範的太極拳，對比一下兩者的區别。

她很好奇，為什麼陳掌門打的太極拳看起來會那麼的與眾不同。

之前不會的時候，看誰練都是雙手在那兒比比劃劃而已，根本就不知道區别在哪兒。

等自己會了之後再看細節，靈明一就看出問題來了。

一般的太極拳表演者，要麼輕手輕腳地像在跳舞，要麼動作生硬像提線木偶。

靈明一問陳掌門：“師父，為什麼你打的太極拳跟别人的比，看起來會那麼的不一樣呢？

”

陳掌門笑道：“因為他們還沒入門，隻是站在門外練。”

靈明一沒聽懂：“二十四式而已，動作上也沒有差太多啊，他們為什麼沒有入門呢？”

陳掌門輕歎了一口氣道：“是沒差太多啊，活人和死人的區别而已。

看起來是很像，都是有鼻子有眼的，但是差了靈魂啊。”

“對對對！”

靈明一連忙點頭道，“就是這種感覺。

就感覺你把太極拳打活了，而其他人則隻是個空架子，完全沒有生命力。

他們到底差在哪兒了呢？

太極拳的靈魂是什麼？”

陳掌門直言道：“氣功，氣功。

帶着氣感的功，才能稱之為氣功。

氣如果不能隨着功走，隻是擡擡胳膊擡擡腿，那怎麼能稱之為氣功呢？

那樣最多算是練了個廣播體操。”

靈明一聽到“廣播體操”

幾個字，忍不住笑了起來。

她仔細的體會着兩者的區别。

陳掌門在練拳時，舉手投足之間無一不帶着滿滿的氣感，而普通的太極拳則隻有姿勢，所以才會有提線木偶的感覺，缺乏活力。

靈明一問陳掌門：“怎樣才能讓太極拳具有生命力呢？”

陳掌門道：“以心行氣，以氣運身。

調身、調息、調心，缺一不可。

但很多人練太極時，連最基本的調身都沒做到位。

就單說屈膝下蹲這個動作，腳尖一旦習慣性外八，氣就洩了。

氣都洩了，還談什麼生命力？”

靈明一認真的聽着，不斷的點頭。

她想到了一個詞叫，“霸氣側漏”

。

霸氣側漏的人，走路必然是外八字才會“側漏”

。

很難想象內八字的腳，能走出霸氣側漏的氣勢。

霸氣足的人，側漏一下會剛好平衡。

氣不足的人，還是不要隨便漏了。

省着點兒用。

這個知識點，靈明一一下子就聽到心裡去了。

從那以後，不但是練功的時候，就算是平時走路，隻要人在動，她都盡量腳尖朝前。

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